張旭的營養教室
2023-11-17
抓好這四個環節，健康沒這麼難！
由20年營養教育培訓的資深營養師，來分享健康知識的觀念，對於一個人來說健康的觀念是最重要的，如果一個人沒有健康的觀念，你跟他講健康知識會被當成耳邊風，如果沒有健康觀念他就會把營養素當藥吃⋯
皮膚鬆弛，跟蛋白質有關係
由20年營養教育培訓的資深營養師，來分享健康知識的觀念，對於一個人來說健康的觀念是最重要的，如果一個人沒有健康的觀念，你跟他講健康知識會被當成耳邊風，如果沒有健康觀念他就會把營養素當藥吃⋯